2023.09.08 08:00秋の養生~菊花を取り入れてみよう~暦の上ではとうに秋を迎えていますが、残暑厳しくまだまだ夏のような気候ですね。ただ、体の養生は季節先取りがおすすめ。夏の終わりに取り入れたいのが【菊花】菊花は辛涼解表類(しんりょうげひょうるい)に入ります。「辛とは味に苦みがあるという意味」「涼とはカラダを冷やす作用があるという意味」「解表とは体表の邪気を取るという意味」があります。【邪気と...
2023.06.18 08:30消化器官の疲れを感じていませんか?雨が降る日が増えて体が重だるく感じたり、食欲が落ちてしまったり、消化器官が疲れていると感じたりしていませんか?もしくは、自覚がない、ということもあるかもしれません。消化器官の疲れのサインとしては・食欲不振・胃もたれ・軟便、下痢などがあげられます。カウンセリングでも「常温のお水を飲んでいるのでお腹が冷えることはありません!」とおっしゃる方に...
2023.05.31 11:00オリジナル漢方茶は5種類になりましたリニューアルしてから2ヵ月が経ちました。トリートメントに使う精油は中医学に基づいた体質別チェックに合わせてブレンドしていますが、これがなかなか面白く。これまでのカウンセリングでは聞き出せなかったことや聞きにくかったことなどを深く知ることができ、そうするとサロンでのケアもですがセルフケアもこれまでと違った視点で提案できるので「養生サロン」に...